6 Manfaat Goji Berry

Goji berry merupakan salah satu buah super yang kaya akan manfaat. Buah ini berasal dari china dan sudah di budidayakan dengan baik di negara Indonesia. Buah ini dipercaya dapat membantu masalah yang di alami pria untuk meningkatkan kesuburan pria. Sejak zaman dahulu buah ini sudah banyak di gunakan untuk bidang kesehatan oleh masyarakat China tak hanya di negara Indonesia.

Manfaat Goji Berry

Goji berry juga mengandung sejumlah manfaat di bidang kesehatan antara lain adalah sebagai berikut ini :

1. Mencegah penuaan dini

Goji berry dapat mencegah penuaan dini pada kulit karena beberapa faktor seperti stres yang berlebihan dan polusi udara yang terjadi akibat dari rokok. Penuaan dini dapat diartikan sebagai penuaan yang terjadi sebelum waktunya dan menurut beberapa penelitian mengatakan bahwa kulit baru mulai mengendur dan menunjukkan tanda – tanda penuaan diatas umur empat puluh tahun.

2. Anti infeksi

Manfaat yang paling terasa saat terjadi luka pada tubuh adalah anti infeksi yang terdapat pada buah asal china ini. Masyarakat sejak dahulu sudah menggunakan buah goji berry ini sebagai salah satu anti infeksi yang paling manjur dalam proses penyembuhan luka.

3. Kanker

Salah satu manfaat goji berry yang terbaik juga dapat menangkal serangan kanker yang terdapat pada tubuh. Goji berry berfungsi untuk mencegah dan juga mengobati kanker yang telah menyerang tubuh asal rutin di konsumsi dengan konsultasikan dulu kepada para dokter. Kanker merupakan sel – sel yang berkembang tidak terkendali di dalam tubuh. Kanker menjadi penyebab kematian nomor dua yang ada di dunia dan tidak sedikit orang yang meninggal setiap tahunnya karena disebabkan oleh penyakit kanker ini.

4. Sistem imunitas

Daya tahan tubuh di perlukan bagi tubuh untuk menunjang aktivitas sehari – hari. Daya tahan tubuh bisa jadi lemah karena faktor kegiatan yang berlebihan sehingga virus ataupun penyakit jadi mudah menyerang. Oleh sebab itu penting bagi anda yang memiliki serangkaian aktivitas untuk menjaga sistem imunitas.

Menjaga sistem imunitas tidaklah harus dengan mengonsumsi obat obatan tapi anda juga bisa memanfaatkan buah cantik satu ini yaitu goji berry. Buah bewarna merah menyala ini sudah banyak digunakan sebagai salah satunya adalah untuk menjaga dan meningkatkan sistem imunitas pada tubuh.

Menurut Penelitian, Penderita Obesitas 50% Lebih Berisiko Derita Kanker Usus

Mulai sejak lama obesitas di kenal sebagai satu diantara keadaan yang begitu tak baik untuk kesehatan. Sebagian riset mengungkap bila obesitas dapat tingkatkan resiko tidak berhasil ginjal, diabetes, jantung bahkan juga cholesterol. Serta diambil dari laman dailymail. co. uk, riset paling baru mengatakan bila obesitas juga lebih rawan atau lebih berisiko pada kanker usus besar.

Beberapa peneliti mengungkap bila lemak didalam badan akibat obesitas mungkin menggumpal serta mengendap didalam usus. Bila telah menggumpal serta mengendap, smart detox perihal ini pula yang bakal bikin usus jadi sakit. Lebih mengagetkan lagi, sakit yang diakibatkan bukanlah satu penyakit yang enteng. Penyakit itu yaitu kanker usus besar. Peneliti mengungkap bila dampak obesitas bakal bikin ketahanan badan melemah. Dengan melemahnya system kekebalan badan ini, sel kanker terutama sel kanker dalam usus semakin lebih gampang berkembang.

Peneliti senior bernama Dr Scott Waldman dari Thomas Jefferson University menyampaikan,

” Obesitas dapat jadi penyebabnya hilangnya guanylin hormon. Satu hormon yang di produksi di usus serta adalah hormon pelindung usus. Bila hormon ini hilang, hal semacam ini sangat mungkin perkembangan sel kanker dengan cepat di usus. Hormon ini begitu dinamis serta terus-terusan alami pergantian. Tetapi, bila pergantian yang dihadapi tak baik, hal semacam ini bakal berisiko pada berbagai macam penyakit termasuk juga kanker usus. ”

” Kami yakin kalau obesitas begitu tak baik untuk kesehatan. Obesitas juga sangat mungkin seorang berisiko kanker usus 50% semakin besar dari yang kita pikirkan terlebih dulu. Riset yang kami kerjakan pada tikus gemuk tunjukkan kalau ia rawan pada perkembangan sel kanker di badannya terutama pada usus. Mengapa hal semacam ini berlangsung? Kembali pada guanylin hormon. Saat tikus kehilangan hormon ini di badannya, jadi sel kanker serta tumor semakin lebih gampang tumbuh dan berkembang. Serta hal ini dapat berlaku pada badan manusia.

Agar Tak Mudah Gemuk di Usia Tua, Lakukan Kebiasaan Ini Sekarang

Dengan menambahnya umur, metabolisme badan juga turut melambat. Sistem pembakaran kalori serta daya jadi tak sesempurna saat remaja atau awal 20 tahunan. Alhasil, lemak juga jadi cepat menumpuk serta mengakibatkan kegemukan.

Bertambahnya umur memanglah tak dapat dihindari, namun untuk tetaplah sehat dengan berat badan ideal hingga tua, smart detox dapat kita upayakan. Dijelaskan dalam laman www. mayoclinic. org, sebagian riset sudah temukan cara-cara supaya badan tetaplah ideal serta tak gampang gemuk walaupun umur selalu jadi bertambah. Membiasakan beberapa cara ini mulai sejak saat ini mungkin saja dapat menolong kita terlepas dari kegemukan waktu umur mulai tua kelak. Simak penjelasan sedetailnya, yuk!

Janganlah Melupakan Sarapan. Sarapan adalah saat makan terutama dalam sehari-harinya manusia. Terkecuali untuk melindungi tingkat daya untuk melakukan aktivitas sampai siang hari, sarapan juga menghindar obesitas. Studi yang dimuat dalam American Journal of Epidemiology tunjukkan kalau orang yang kerap melupakan sarapan, resiko alami obesitas 4, 5 kali semakin besar daripada yang rajin makan pagi.

Minum Cukup Air Putih. Nyaris 60 % badan kita yaitu cairan, karna air putih utama untuk memperlancar sistem metabolisme badan. Dalam satu studi yang melibatkan 173 wanita dengan keunggulan berat tubuh, responden yang memberikan mengkonsumsi satu liter air dalam dietnya sehari-hari, sukses turunkan berat tubuh sejumlah 2, 2 kg dalam satu tahun. Air putih, terkecuali menolong meluruhkan sebagian toksin serta sisa makanan yang tidak tercerna oleh badan, juga bikin perut merasa lebih kenyang hingga hasrat untuk makan terlalu berlebih juga dapat lebih dikontrol.

Tidur Cukup serta Berkwalitas. Tidur yang berkwalitas sekurang-kurangnya 6 sampai 8 jam satu hari begitu punya pengaruh pada kesehatan badan keseluruhannya, termasuk juga melindungi berat tubuh tetaplah ideal. Studi yang dikerjakan Harvard University mengungkap kalau responden yang tidur kurang dari 6 jam satu hari jadi bertambah berat tubuhnya dengan cara penting daripada yang tidur 6-8 jam. Kurang tidur telah dapat dibuktikan dapat tingkatkan nafsu makan, tak semangat serta condong bikin orang menginginkan menyantap makanan manis serta berkalori tinggi.

2 Jenis Kanker Paling Mematikan

2 Jenis Kanker Paling Mematikan

Kanker Payudara

(Breast Cancer)

Kanker payudara yaitu salah satu jenis kanker paling mematikan dan banyak diperdebatkan saat ini. Kanker ini ikut andil sekitar 7% dari kematian yang disebabkan oleh kanker.

Bagian yang diserang kanker payudara adalah jaringan payudara. Kanker ini biasanya dijumpai pada wanita, tapi tidak menutup kemungkinan untuk menyerang pria. Sel kanker yang berkembang berasal dari lobulus (pemasok susu) atau saluran susu.

Pembedahan adalah pengobatan yang sering digunakan pada kanker payudara ini. Pengobatan kemoterapi, terapi radiasi, terapi hormonal, dan imunoterapi juga digunakan.

Di dalam pembedahan ini biasanya akan dilakukan pengangkatan jaringan yang terserang kanker, dan  akan dilakukan tindakan pencegahan dengan kemoterapi agar sel kanker tidak menyebar.

Perubahan warna kulit dan tekstur payudara adalah hal terpenting yang harus diperhatikan pada perkembangan kanker payudara. Gejala umum yang paling sering terjadi yaitu adanya benjolan pada bagian payudara.

Hal ini memberi kontribusi kira-kira 80% pada kasus kanker payudara. Gejala lain biasanya berupa perubahan bentuk, ukuran dan puting. Bintik-bintik putih yang muncul bisa juga menjadi indikasi. Dalam tahap seperti ini, mammogram akan digunakan sebagai pendiagnosa lengkap terhadap kondisi-kondisi diatas.

Jenis kelamin wanita adalah faktor utama terjadinya kanker payudara, Walaupun dalam hal ini faktor usia atau umur juga ikut berperan. Seorang ibu yang telah mempunyai anak dan menyusui akan mempunyai resiko yang lebih rendah. Merokok dan alkohol merupakan faktor lain yang umum ditemui pada sebagian besar jenis kanker.

Kanker Paru-paru

(Lung Cancer)

Kanker paru-paru berandil setidaknya 28% dari seluruh kematian yang disebabkan kanker. Kanker ini menduduki peringkat pertama didunia sebagai kanker penyebab kematian. Kanker paru-paru menyebabkan kematian sekitar 1,5 juta orang per tahun di seluruh dunia.

Maka dari itu kanker paru-paru dikategorikan sebagai jenis kanker paling mematikan di dunia. Ciri-ciri kanker ini ditandai dengan adanya perkembangan sel kanker di jaringan paru-paru dan daerah sekitarnya. Sel Epitel adalah asal mula karsinoma pada kanker ini.